5 Benefícios do Morango

Olá pessoal,Tudo bem?

Hoje vamos falar de saúde, e é claro uma fruta que nos ajuda a manter-se mais saudável!
Morango...É rico em vitaminas C,K,B2,B5, B6 e B9.

 

 

Os seus 5 benefícios são:

1. Ajuda a eliminar as toxinas do organismo - O seu consumo diário ajuda o nosso organismo se manter saudável.
2. Ajuda a reduzir o Colesterol - Seu consumo ajuda a reduzir o colesterol, e eliminar doenças cardiovasculares.
3. Melhora as funções intestinais - Seu consumo deixa o intestino com suas funções em dia.
4. Previne o envelhecimento precoce - Combatendo os radicais livres.
5. Ajuda no dieta - por conter pouquíssima calorias, é um ótimo alimento para ser consumido.

Gostaram?!

Super beijo